
MINDFULNESS EN FAMILIA CON PRESENCIA DE CORAZON
El arte de ser y estar! ❤️
Sábado 10 de Junio
Mindfullnes en familia, una jornada en familia en la que:
❤️ Seremos capaces de usar nuestros 5 sentidos con atención plena para adentrándonos en el bosque.
❤️ Aprenderemos técnicas de respiración para calmarnos y a meditar de manera sencilla.
❤️ Reconoceremos y escucharemos nuestro cuerpo de manera consciente a través de divertidos juegos, bailes y ejercicios de yoga.
❤️ Haremos teatro y aprenderemos más sobre nuestras emociones, sintiéndonos y compartiendo con nuestro hijo
¿Cuándo y dónde?
El sábado 27 de mayo en las instalaciones de El Trasgu la Fronda (Laviana) un espacio en plena naturaleza y lleno de energía donde podrás disfrutar en familia de la libertad de ser.
¿Cuándo dura la actividad ?
Es una actividad en familia de jornada completa desde las 11:30 a hasta las 17:00, de 13:30 a 15:00 ser realiza una pequeña pausa para la comida y disfrutar del entorno con libertad. RECUERDA : Dentro de las instalaciones dispones de un merendero si NO quieres cocinar mejor reservar.
¿Hay que llevar algún tipo de ropa especial o material?
Piensa que es una actividad al aire libre, ropa y calzado cómodo para poder ser tu mismo en el bosque. Nosotros nos ocuparemos de los materiales necesario, vosotros a disfrutar.
¿Qué precio tiene?
- Precio 30 €/ adulto y peque
- Precio 35 €/ adulto y 2 peques
- Precio 45 €/ 2 adultos y 1,2 ó 3 peques (familia)
Conoces el mindfulness
Quieres disfrutar más tiempo con tus hijos
Te gustaría que tus hijos mejoraran la gestión de sus emociones.
Programación horaria
Nuevo día
- 11:30 - 15:30